Let's Goa Baby
viaggio a Goa mamme e bimbi
Yoga, tradizioni ayurvdiche e letture.
Scopriremo un'India dolce, cullate dall'Oceano, nutrite dal cibo indiano e dai massaggi.
Piccole avventure sui tuktuk e nei mercati.
17 Gennaio /24 Gennaio
Perchè ho pensato a questo viaggio?
Perchè da anni viaggio in India e mi sento di condividere quello che ho visto, sentito e imparato.
Da cinque anni sono anche mamma e ho subito condiviso con Levante il mio amore profondo per questo paese.
So che non é sempre semplice per una mamma partire e quindi ho pensato di proporre questo ritiro.
Questo viaggio é indicato per coloro con un forte interesse verso la spiritualità e la ricerca.
Le lezioni di Yoga e le pratiche ayurvediche non sono obbligatorie ma fortemente consigliate per immergersi meglio nella cultura indiana e condividere insieme i nostri punti di vista.
Elenco giorni:
17 Gennaio – arrivo a Goa
18/23 Gennaio – Patnem
24 Gennaio – partenza
Goa é un piccolo paradiso per i bimbi a Gennaio.
Un’estate non troppo calda, spiagge enormi di sabbia, cocchi e succhi freschi, giri in tuktuk che sembrano usciti dal mondo dei bimbi, gite a vedere i delfini.
Ed é un piccolo paradiso anche per le mamme, tra pratiche yoga, massaggi, cibo buono, tramonti stupendi.
0 giorno – sabato 17 Gennaio
Consigliamo di arrivare almeno il giorno prima. Arrivo a Patnem, riposo.
1 giorno – domenica 18 Gennaio – Patnem
Yoga alla mattina
Introduzione al Dinacharya
Realizazzione di un mandala di fiori grande con i bimbi
Massaggio (facoltativo)
Pratica serale
2 giorno – lunedi 19 Gennaio – Agonda & Chaudi
Yoga alla mattina e pratica dinacharya
Visita alla cittadina di Chaudi – mercato
Visita in tuktuk ad Agonda e pranzo.
Pratica serale
3 giorno – martedi 20 Gennaio – Patnem
Yoga alla mattina
hennée insieme a Arti, ragazza e mamma del Gujarat.
creazione di pendagli con pon pon colorati insieme ai bimbi.
pranzo/ riposo
gita in barca a vedere i delfini
pratica serale
4 giorno – mercoledi 21 Gennaio – Palolem
Yoga alla mattina
Letture e disegni sulle divinità indiane
Passeggiata a Palolem
Corso di Cucina indiana
pratica
5 giorno – giovedi 22 Gennaio – Galgibag
Yoga alla mattina
Spiaggia Galgibag
Shirodhara (opzionale e se consigliato per il proprio dosha, )
pratica serale
6 giorno – venerdi 23 Gennaio – Patnem
Yoga alla mattina
Visita a Kola beach
Yoga del suono per i bimbi
Pratica
7 giorno – sabato 24 gennaio – Goa
Yoga
Partenza
Partecipanti: minimo 3 mamme e massimo 6
Prezzo: 500€ per le mamme / 200 € per bimbo
Il prezzo include:
- lezioni di yoga, organizazzione, dinacharya, l’accompagnamento in tutti i posti, le letture, la ricerca delle strutture, baby sitter per le ore di pratica.
Acconto: 300€ / 100 per i bimbi per fermare il proprio posto, non rimborsabile.
Saldo:entro il 1 Ottobre
Spese: 490€ adulto e 370 euro per il bambino per i pernottamenti in stanze doppie in una struttura con shala sul mare per coppia mamma/figlia + assicurazione attraverso agenzia. ( 30% al momento dellla conferma, 70% al saldo)
TOTALE/1560 per mamma & bimbo
Il prezzo non include:
- il visto (25 €)
- i voli aerei
- i pasti (non sono inclusi perché non vogliamo costringere le persone a mangiare quello che decidiamo noi ma sappiate che il costo dei pasti varia dai 2€ ai 10€ a seconda delle proprie scelte e consiglieremo di andare insieme in tanti dei nostri ristoranti preferiti)
Le quote versate vengono interamente rimborsate se il viaggio viene annullato da noi.
Consigli:
- no valigie, si zaini
- avere un passaporto con almeno 6 mesi di validità dalla partenza.
- non aspettarsi uno standard igienico di tipo europeo.
Partecipa se:
- hai un buon senso dell’adattamento
- adori scoprire culture diverse
- sei interessato alla cultura indiana, allo yoga, ad approfondire una ricerca di se
- sei curioso di vedere una megalopoli e i suoi contrasti, ma ti piace anche rilassarti al mare.
Prima o dopo:
Viaggiando in India da più di dieci anni, ci rendiamo disponibili a fornire consigli su come proseguire il viaggio o cosa fare prima dell’inizio.
